Prendre RDV

Mon approche holistique

Mon approche holistique : les sources de santé

L’analogie entre le corps humain et une voiture nous donne une première idée des bonnes habitudes que nous pouvons mettre en place pour prendre soin de notre santé :

Mais parce que l’être humain est un tout et que nous sommes bien plus complexes qu’une simple voiture, certains aspects sont pas à prendre en compte également :

  • Sommeil et rythmes de vie
  • Gestion du stress et des émotions
  • Relations sociales
  • Énergie et spiritualité

Alimentation & hydratation Alimentation Nutrition Hydratation naturopathie approche thérapeutique holistique source de santé

Respiration & Oxygénation Oxygénation Respiration naturopathie approche thérapeutique holistique source de santé

Mouvement Mouvement Activité physique adaptée naturopathie approche thérapeutique holistique source de santé

Environnement & Cadre de vie Environnement Cadre de vie Pollution naturopathie approche thérapeutique holistique source de santé

Sources de santé

Relations sociales

Energie & spiritualité

Gestion du stress & émotions

Sommeil & rythmes de vie

Mon approche globale

– Bienveillante
– Scientifique
– Axée sur la prévention et le long terme
– Conseils entièrement personnalisés

Mon objectif est de vous accompagner dans la compréhension globale de vos troubles et de leur origine afin de vous motiver à adhérer à mes propositions et de vous rendre autonome et acteur de votre santé.